منتديات تميز
مرحبا بك زائرنا العزيز فى منتديات تمــيـــز الشامــله
و نرجو منك الأنضمام لكوكبة تميز المميزه لتكوين صداقات جاده



 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصوراليوميةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 حســـــاء ^^النودلز^^ مع الدجــاج

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
TAGHREED03
مشرفة قسم أنا الأنثى وقسم البيت المسلم السعيد
مشرفة قسم أنا الأنثى وقسم البيت المسلم السعيد
avatar

انثى عدد الرسائل : 452
العمل/الترفيه : تخرجنا والحمد لله
المزاج : مزاج وحده متخرجه والحمد لله^^
نقاط : 51
تاريخ التسجيل : 03/09/2008

مُساهمةموضوع: حســـــاء ^^النودلز^^ مع الدجــاج   الثلاثاء 16 سبتمبر 2008, 1:32 pm



الســلام عليكم ورحمه الله وبركاته

هذا الموضوع خصيصا لاختي "حبهان"

حســـــاء ^^النودلز^^ مع الدجــاج


المقادير:

500" كوبان ونصف" جرام من لحم الدجاج الخالي من العظم
ليتر ونصف ليتر"تقريبا بحجم علبه المياه المعدنيه الكبيرة" من مرق الدجاج
500 جرام من "النودلز"
50"ربع كوب" جرام من البصل الاخضر
10 جرام من زيت السمسم
بهارات

الطريقــهـ :

1- يطهي الدجاج على نار خفيفه في المرق. وعند نضوجه يرفع من المرق ويقطع الى قطع صغيرة للتزيين.
2- تضاف "النودلز" الى المرق , ومن ثم قطع الدجاج, وتغلى ببطء حتى تنضج
3-ترش البهارات, ويضاف زيت السمسم والبصل الاخضر.

** المقادير تكفي 10 اشخاص

ملاحظة:يمكن استبدال زيت السمسم بالزيوت العاديه

وصحتين والف هناء

pirat

معلومه عن** زيت السمسم**

يعتبر زيت السمسم مصدرا لفيتامينE, وهو مضاد للأكسده
مايعني أنه يساعد على تخفيض "الكوليسترول".

وكما هي حال معظم البهارات المستخرجه من النباتات, فإن زيت السمسم يحتوي على المغانيزيوم
والنحاس والكاليسيوم والحديد والزنك وفيتامين B6.

ويخفف النحاس الموجود فيه من داء المفاصل, اما الماغنيزيوم فإنه يدعم سلامه الاوعيه الدمويه
والجهاز التنفسي. ويساعد الكاليسيوم في الوقايه من سرطان القولون, وترقق العظام والشقيقه
وتوترات ماقبل الحيض.

lol!





عدل سابقا من قبل TAGHREED03 في الجمعة 19 سبتمبر 2008, 1:45 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حبهان
مشرفة قسم طبق اليوم
مشرفة قسم طبق اليوم
avatar

انثى عدد الرسائل : 194
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 17/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: حســـــاء ^^النودلز^^ مع الدجــاج   الجمعة 19 سبتمبر 2008, 1:41 am

شكرا ليكى على المعلومات القيمة دى


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
TAGHREED03
مشرفة قسم أنا الأنثى وقسم البيت المسلم السعيد
مشرفة قسم أنا الأنثى وقسم البيت المسلم السعيد
avatar

انثى عدد الرسائل : 452
العمل/الترفيه : تخرجنا والحمد لله
المزاج : مزاج وحده متخرجه والحمد لله^^
نقاط : 51
تاريخ التسجيل : 03/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: حســـــاء ^^النودلز^^ مع الدجــاج   الجمعة 19 سبتمبر 2008, 1:46 pm




صحتين وعافيه حبهان

Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
mido20192003
مشرف قسم الماسنجر و أسرار الشات
مشرف قسم الماسنجر و أسرار الشات
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1796
العمر : 29
العمل/الترفيه : صايع وبتاع قطط
المزاج : موووووووووووووز
نقاط : 14
تاريخ التسجيل : 17/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: حســـــاء ^^النودلز^^ مع الدجــاج   الجمعة 19 سبتمبر 2008, 3:41 pm


شكرا على الاكله الحلوه

بس انا جعت قوووووووووووووووووووووووووووووووووى

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://elmoshakx.yoo7.com
TAGHREED03
مشرفة قسم أنا الأنثى وقسم البيت المسلم السعيد
مشرفة قسم أنا الأنثى وقسم البيت المسلم السعيد
avatar

انثى عدد الرسائل : 452
العمل/الترفيه : تخرجنا والحمد لله
المزاج : مزاج وحده متخرجه والحمد لله^^
نقاط : 51
تاريخ التسجيل : 03/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: حســـــاء ^^النودلز^^ مع الدجــاج   السبت 20 سبتمبر 2008, 1:45 pm





سر الطبخ هو تجويع الناس Cool

يسلملي مرورك يا ميدو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
حســـــاء ^^النودلز^^ مع الدجــاج
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات تميز :: منتدى الاسرة و الصحــة والمجتمع :: طبق اليوم-
انتقل الى: